Che cosa è l'ansia

L'ansia è una reazione transitoria di allarme e attivazione psicofisiologica che, se motivata, produce un effetto positivo di mobilitazione di energie e risorse fisiche e mentali utili ad affrontare una situazione ritenuta impegnativa...

I disturbi d'ansia

Il Disturbo d'ansia generalizzato (DAG) ha una prevalenza del 5% circa ed in più dei 2/3 dei casi si associa ad un'altra malattia psichiatrica, come il disturbo di panico, le fobie o la depressione. L'esordio è più comune nell'adulto giovane, intorno ai 20 anni...

Stress: definizione e cause

Lo stress è  definito come un insieme di reazioni psicofisiche (sindrome) adattive a determinate situazioni o impegni emotivi, cognitivi o relazionali percepiti dalla persona come pressioni...

I sintomi dello stress

Se l'organismo fallisce nel reagire adeguatamente ad un evento stressante si può verificare l'insorgenza di un quadro patologico, di un disturbo da stress, che consiste nella comparsa di sintomi specifici che compromettono in modo significativo la salute, l'efficienza e il funzionamento sociale del soggetto...

Curare lo stress

Esiste un buon numero di strumenti per intervenire sugli effetti più nocivi provocati da un alto livello di stress, che vanno da quelli che hanno l'obiettivo di attenuare le manifestazioni patologiche sull'organismo, come le tecniche di distensione, rilassamento, meditazione ...

Stress, ansia e acufene

Tra le numerose forme di patologia che si stanno diffondendo negli ultimi tempi, riscontrabili in numeri crescenti di soggetti, e spesso accompagnate o scatenate da particolari condizioni di stress, dobbiamo senz'altro annoverare l'acufene, una forma di fastidioso ronzio o fischio...

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